꿈꾸는 효랑

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 행동주의 상담이론의 기본적인 가정 3가지는?① 인간의 모든 행동은 학습된 것으로 수정이 가능② 특정한 환경의 변화는 개인 행동을 적절히 변화시키는데 도움이 됨③ 관찰 가능한 대상만이 근거가 됨 행동주의 상담의 노출치료법 3가지를 설명하시오① 실제적 노출법 : 실제 불안과 공포자극에 노출한다② 심상적 노출법 : 불안과 공포자극을 상상하게 해 노출한다③ 집중적 노출법 (홍수법) : 한번에 강한 공포자극에 직면시키는 방법 행동주의 상담 기번 중 내적인 행동변화를 촉진시키는 방법과 외적인 행동변화를 촉진시키는 방법 각 3가지 쓰시오① 내적인 행동변화 촉진 : 체계적 둔감법, 인지적 모델링, 인지적 재구조화② 외적인 행동변화 촉진 : 모델링, 역할연기, 상표제도 행동주의 직업상담..

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 인지/정서적 상담이론에서 개인을 파멸로 몰아가는 근본적 문제는 개인이 가지고 있는 비합리적 신념때문이다 비합리적신념을 이루는 3가지 당위성과 예를 설명하시오 ① 자신에 대한 당위성 : 나는 훌륭한 일을 수행해야만 하고 타인의 인정을 받아야 한다 ② 타인에 대한 당위성 : 타인은 나를 공정하게 대우하고 존중해야 한다 ③ 세상(조건)에 대한 당위성 : 정의는 반드시 승리해야 하고 세상의 조건들은 내가 원하는 방향으로 가야만 한다 인지적 정서적 상담기법에서의 인간에 대한 기본가정과 REBT의 기본개념 모형, 그리고 상담의 목표에 대해 설명하시오 ① 인간에 대한 기본가정 - 인간의 인지, 정서, 행동은 상호작용함 - 인지 정서 행동 중 인지가 가장 핵심요호 - 역기능적 인지는 ..

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 특성-요인의 대표적인 학자는?? : 윌리엄슨, 브레이필드, 파슨스 특성-요인 직업상담은?? : 학교현장 / 교사&학생 / 지시적!!! 윌리엄슨의 특성-요인 상담에서 인간본성에 대한 5가지 기본가정은? ① 인간은 선과 악의 잠재력을 모두 지님 (양면성) ② 선의 본질은 자아실현임 ③ 인간은 선을 실현하는 과정에서 타인의 도움을 필요로 함 ④ 선한 생활에서 결정하는 것은 자기자신임 ⑤ 인간은 누구나 그만의 독특한 세계관이 있음 윌리엄슨의 변별진단의 4가지 범주를 설명하시오 ① 진로 무선택 내담자가 진로를 선택하지 않거나 인식조차 없는 상태 ② 불확실한 선택 자기이해, 직업세계 이해 부족으로 선택에 확신이 없는 경우 ③ 어리석은 선택 자신의 흥미, 적성과 관계없이 어리석은 선..

직업상담사 2급 실기시험 준비!! Rogers의 내담자 중심 상담에서 직업상담사가 갖춰야할 3가지 기본태도는?? ① 일치성 상담자가 상담에서 느낀 감정과 태도를 솔직하게 인정하고 표현하는 자세 ② 무조건적 수용 내담자를 아무런 조건없이 있는 그대로 수용하고 존중하는 것 ③ 공감적 이해 내담자의 입장에서 이해하면서도 자신의 역할과 자세를 잃지 않는 것 Rogers 내담자 중심 직업상담에서 내담자 한계의 원칙 4가지는?? ① 애정의 한계 상담자와 내담자는 애정행위 X ② 행위의 한계 내담자의 폭행/부당행위 시 상담 중단 ③ 시간의 한계 상담은 시간을 정하고 진행 ④ 책임의 한계 책임은 내담자 스스로 진다 Rogers의 인간중심상담의 인간에 대한 철학적 기본가정 5가지는?? ① 인간은 유일하고 독특한 존재 ②..

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 생애진로사정(LCA)의 구조와 이를 통해 얻을 수 있는 정보 3가지는? ① 구조 - 진로사정 : 내담자의 직업경험, 교육경험 관심사 및 여가활동을 탐색 - 전형적인 하루 : 개인이 하루를 어떻게 조직하는지 조사 (의존 vs 독립) - 강점/장애 : 내담자의 강점과 장애를 말하게 하여 자기평가를 도움 - 요약 : 수집된 정보를 바탕으로 상담하고 목표를 성취하도록 자극 ② 얻을 수 있는 정보 - 내담자의 직업경험 및 교육수준에 대한 객관적 정보 - 내담자의 기술과 능력에 대한 자기평가 - 내담자의 가치관과 자기인식 파악

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 아들러 개인주의 상담에서 상담목표 5가지를 쓰시오 ① 열등감을 극복하도록 돕는다 ② 우월감을 추구하도록 돕는다 ③ 바람직한 사회적 관심을 갖도록 돕는다 ④ 잘못된 가치와 목표를 수정하도록 돕는다 ⑤ 내담자의 잘못된 동기를 바꾸도록 돕는다 아들러 개인 심리학에서 말하는 생활양식 4가지를 쓰고 설명하시오 ① 지배형 : 사회적 관심 낮고, 활동수준 높음 → 공격적이고 주장적 ② 기생형 : 사회적 관심 낮고, 활동수준 중간 → 타인에게 의존적 ③ 도피형 : 사회적 관심 낮고, 활동수준 낮음 → 모든 문제를 회피 ④ 사회형 : 사회적 관심 높고, 활동수준 높음 → 심리적으로 건강 프로이드의 정신분석적 접근과 아들러의 개인 심리학 접근의 인간관을 비교하시오

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 보딘의 심리적인 원인 5가지를 쓰고 설명하시오 ① 의존성 : 자신의 직업문제에 대해 타인에게 의존하는 경우 ② 자아갈등 : 자아개념과 다른 심리적 갈등으로 인하여 직업결정에 어려움을 겪는 경우 ③ 정보의 부족 : 경제적 궁핍이나 교육기회 결여로 직업정보가 부족한 경우 ④ 선택의 불안 : 직업선택 과정에서 타인이나 사회적 요구 간의 충돌로 인해 발생하는 불안 ⑤ 문제없음 (확신결여) : 직업선택과 미래 진로에 대한 확신이 부족한 경우 보딘의 직업상담 과정 3단계를 쓰고 설명하시오 ① 탐색과 계약의 설정 : 내담자의 정신역동적 상태를 탐색하고 상담의 구조화 및 계약을 체결하는 간계 ② 중대한 결정 : 자신의 성격에 맞는 직업을 선택할지, 직업에 맞추어 성격을 변화시킬지 결정..

직업상담사 2급 실기시험 준비!! 얼마 남았지만 끝까지 최선을 다하자! 정신분석적 상담에서 필수적 개념인 불안의 3가지 유형은?? ① 현실적 불안 : 현실을 자각하고 느끼는 불안 ② 신경증적 불안 : 자아와 본능 간의 갈등올 발생하는 불안 ③ 도덕적 불안 : 초자아가 발달되어 느끼는 죄의식이나 불안 정신분석적 상담이론에 의하면 직접적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때 나타나는 무의식적 방어기제의 종류 5가지는?? ① 억압 : 의식하는 현실이 고통스러워 무의식 속으로 억누르는 것 ② 부인 : 현실을 부인, 부정하는 것 ③ 합리화 : 현실도피를 위해 그럴 듯한 구실은 붙이는 것 ④ 반동형성 : 내면욕구와 정반대로 행동하는 것 ⑤ 투사 : 자신의 심리적 속성이 타인에게 있는 것처럼 생각하는 것 역전이의 의..

코로나19로 회사가 휴업하면서 업무도 바빴지만 자유시간도 생기게 되었어요. 무언가 자기개발을 할 수 있는 공부를 해야되겠다... 하지만 휴업과 출근으로 스케줄이 들쑥날쑥하니 어디 학원을 다닐 수도 없고... 독학으로 취득할 수 있는 자격증을 알아보았답니다. 지난 9월 초 무작정 책 한권 사고 1차 시험(필기) 접수하고 공부를 시작했어요! 매일 회사 일로 지쳐있다가 오랜만에 공부를 목적으로 한 책을 보니 재미있기도 하고 학구열도 생겼어요! ㅎㅎㅎㅎ 하지만 공부하면 할수록 범위가 너무 많고 알아야 할 것도 너무 많아서..^^;;; 첫 시험에 합격은 어렵겠구나...했습니다. 시험날짜도 촉박했구요~ 9월 5일 4회차 시험에 등록하고 응시일이 9월 26일이었으니.... 공부할 시간은 3주였네요!! 그래도 마지막까..